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The Comprehensive Matwork Manual is an illustrated guide that documents every movement in the STOTT PILATES Matwork repertoire. 297 exercises, including multiple modifications, are covered in this 134-page manual, providing step-by-step instructions using anatomical terminology for each exercise, including information on the focus of each exercise, specific muscles used and possible variations and modifications.
Articolo #:
11652815
STOTT PILATES Comprehensive Matwork Manual (English) Complete Pilates Instructor Guide with Detailed Exercises, Modifications & Anatomy for All Levels
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Articolo #:
11652815
€ 123
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The Comprehensive Matwork Manual is an illustrated guide that documents every movement in the STOTT PILATES Matwork repertoire. 297 exercises, including multiple modifications, are covered in this 134-page manual, providing step-by-step instructions using anatomical terminology for each exercise, including information on the focus of each exercise, specific muscles used and possible variations and modifications.
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Cosa salta all'occhio
Comprehensive Guidance
The STOTT PILATES Manual provides detailed instructions on Comprehensive Matwork, ensuring users develop correct techniques for effective workouts and injury prevention.
Expert Insights
Authored by industry professionals, this manual incorporates expert insights and contemporary practices, elevating the user's knowledge and application of Pilates principles.
Accessible Format
The manual is designed in an easy-to-read format, making it accessible for both beginners and seasoned practitioners, enhancing understanding and engagement with the Pilates method.
Dettagli del prodotto
- Comprehensive STOTT PILATES Manual with 297 exercises and multiple modifications
- 134 pages with Mylar Matte Lamination for durability and writability
- Bound using recycled Plasti-Coil binding for flat opening
- Printed on FSC-certified paper with vegetable-based inks for sustainability
- Detailed descriptions and modifications for exercises of all levels
- Designed by experts to deepen knowledge of mindful movement
| Package Weight | 2 Pound (910 grams) |
A chi è consigliato?
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Pilates Beginners
Ideal for those new to Pilates, providing foundational exercises and guidance for effective practice.
-
Fitness Instructors
A valuable resource for instructors seeking structured lessons and detailed explanations for client classes.
-
Rehabilitative Needs
Beneficial for individuals recovering from injuries, offering tailored exercises to aid rehabilitation safely.
-
Advanced Practitioners
Not ideal for seasoned Pilates practitioners looking for advanced techniques or challenging workouts.
DESCRIZIONE DEL PRODOTTO
STOTT PILATES Comprehensive Matwork Manual (English) Complete Pilates Instructor Guide with Detailed Exercises, Modifications & Anatomy for All Levels
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-
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STOTT PILATES Comprehensive Matwork Manual (English) è disponibile per gli acquisti online in Italy?
Risposta: Sì, su Ubuy Italy questo prodotto è disponibile per gli acquisti a un prezzo ragionevole.. Il STOTT PILATES Comprehensive Matwork Manual (English) non è disponibile localmente ma puoi fidarti di noi con i nostri servizi di spedizione espressa. -
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STOTT PILATES Fitness Planners Editorial Review
The STOTT PILATES Manual - Comprehensive Matwork is a valuable resource for those looking to deepen their understanding of Pilates. While the language can be technical at times, the visual aids are helpful in comprehending the material. It is recommended for those working on a Pilates program at home or those in Pilates instructor training.
Recensioni e valutazioni dei clienti
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Vantaggi
- Great visual aids
- Valuable resource for Pilates program at home
- Helpful for Pilates instructor training
- Thick pages for durability
Contro
- Technical language may be difficult for those without anatomy education
Cronologia dei prezzi del prodotto
Informazioni importanti
- Limitazioni: per i prodotti spediti a livello internazionale, si prega di notare che ogni garanzia del produttore potrebbe non essere valida, le opzioni di assistenza del produttore potrebbero non essere disponibili, i manuali del prodotto, le istruzioni e gli avvisi di sicurezza potrebbero non essere nella lingua del paese di destinazione. I prodotti (e i materiali di accompagnamento) potrebbero non essere progettati in conformità con gli standard, le specifiche e i requisiti di etichettatura del paese di destinazione e i prodotti potrebbero non essere conformi alla tensione di rete del paese di destinazione e ad altri standard elettrici (richiedendo l'uso di un adattatore o di un trasformatore, se necessario). Il destinatario è responsabile di assicurare che il prodotto possa essere legalmente importato nel paese di destinazione. Quando si ordina da Ubuy o dai suoi affiliati, il destinatario è l'importatore registrato ed è tenuto a rispettare tutte le leggi e i regolamenti del paese di destinazione.
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Caratteristiche e benefici
- Illustrated guide for STOTT PILATES Matwork repertoire
- Step-by-step instructions using anatomical terminology
- 297 exercises, including multiple modifications
- 134-page manual with ample space for note-taking
- Spiral bound and laminated
- Printed on FSC-certified paper with environmentally friendly inks
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