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Hour of the Heart: Connecting in the Here and Now, Hardcover
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Cosa salta all'occhio
Mindfulness Focus
This book emphasizes the importance of mindfulness, guiding readers to connect with their emotions and surroundings in the present moment, promoting enhanced mental well-being.
Heartfelt Connections
Encourages deeper personal relationships by exploring emotional vulnerability, helping readers to enrich their connections with others through authentic communication and empathy.
Practical Exercises
Provides actionable exercises and techniques to practice daily, making it easier for readers to incorporate mindfulness into their lives and foster lasting emotional growth.
Dettagli del prodotto
| Book format | Hardcover |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Textbooks |
| Publication date | November, 2024 |
| Pages | 288 |
| Reading level | General |
| Subgenre | Psychiatry |
| Series title | No Series |
| Edition | 1 |
| Publisher | HarperCollins |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Is collectible | N |
| Binding type | Case Binding |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 5.88 x 0.96 x 8.61 in (14.9 x 2.4 x 21.9 cm) |
| Assembled product weight | 0.74 lb (340 grams) |
| Bisac subject heading | Medical |
A chi è consigliato?
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Mindfulness Practitioners
Ideal for individuals looking to enhance their mindfulness practices through deeper emotional connections and self-awareness.
-
Therapists and Counselors
Useful resource for professionals aiming to facilitate meaningful conversations and connections with clients during sessions.
-
Readers of Self-Help
Great for those seeking personal growth and learning about emotional intelligence in personal and social contexts.
-
Casual Readers
Not suitable for those looking for light or entertaining reading options without deep emotional engagement.
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Hour of the Heart: Connecting in the Here and Now, Hardcover
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Irvin D Yalom All Books Editorial Review
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