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Articolo #:
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Indoor Rowing: Your Complete Guide to Training, Programming, and Workouts
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100884560
€ 29
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Dettagli del prodotto
| Publisher | Human Kinetics |
| Publication date | November 18, 2024 |
| Language | English |
| Print length | 208 pages |
| ISBN-10 | 1718226594 |
| ISBN-13 | 978-1718226593 |
| Item Weight | 1.1 pounds (500 grams) |
| Dimensions | 7.07 x 0.42 x 9.94 inches (18 x 1.1 x 25.2 cm) |
DESCRIZIONE DEL PRODOTTO
Indoor Rowing: Your Complete Guide to Training, Programming, and Workouts
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Training Editorial Review
Indoor Rowing: Your Complete Guide to Training, Programming, and Workouts is a comprehensive resource that caters to both beginners and experienced rowers. This guide, published by Human Kinetics, explicates the proper technique and form necessary to maximize the benefits of indoor rowing, making it an essential tool for anyone looking to enhance their fitness journey. Readers have lauded its well-structured programs aimed at different skill levels and the inclusion of color photos, which make the workouts easy to follow. The co-author's expertise shines through, offering invaluable insights on rowing not just as a cardio workout, but also for strength training while minimizing the risk of injury.
Recensioni e valutazioni dei clienti
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Vantaggi
- Comprehensive training guide for all levels
- Easy-to-follow instructions enhance workouts
- Includes color photos for better understanding
- Expert insights from co-author Michelle Parolini
- Effective programs for achieving fitness goals
Contro
- Might be too detailed for casual users
Affidabilità della piattaforma e fiducia degli acquirenti
BS
Beat
Acquirente verificato
“Simple process, tax and import duties announced by email. Paid online. Delivery was quick. Can recommend.”
22 October 2026 · via Trustpilot
S
Songpon
Acquirente verificato
“The product met my expectations perfectly. The ordering process was convenient and easy, and I was kept updated on the delivery status throughout the shipping process. The delivery was also very fast. I can confidently confirm that Ubuy provides an excellent shopping and delivery experience. Highly recommended! From Thailand”
22 October 2026 · via Trustpilot
D
Dimitra
Acquirente verificato
“Quick and efficient delivery and the possibility to get the package delivered from a pick-up point. I'm very happy with my experience and would recommend it again!”
22 October 2026 · via Trustpilot
HJ
Heer
Acquirente verificato
“My product came in good condition from the USA. I was happy that I could buy via this Chanel and that DHL brought it to my house. The communication is fine. The charger works very well. Fast and my Samsung watch and Samsung airbuds and Samsung Fold 8 Ultra all charge fast.”
22 October 2026 · via Trustpilot
SF
Sergey
Acquirente verificato
“Hello Ubuy team, thank you so much for the excellent service! I received the package today; it arrived in great condition and was packed very neatly. The delivery was fast, and the courier was very friendly as well. Wishing continued success to Ubuy and the entire team!”
23 October 2026 · via Trustpilot
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