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161509151
The Good Menopause Guide Hardcover
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161509151
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Offers in-depth information covering physical, emotional, and lifestyle changes, making it a complete resource for understanding menopause deeply and effectively.
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Written by specialists in women's health, providing reliable advice and practical tips for managing symptoms and improving quality of life during menopause.
User-Friendly Format
Designed as an accessible hardcover book, making it a perfect companion for easy reading and reference, ideal for women seeking to enhance their knowledge about menopause.
Dettagli del prodotto
| Manual & guide type | Instruction Manual |
| Book format | Hardcover |
| Skill level | Expert |
| Pages | 240 |
| Language | English |
| Brand | Liz Earle |
| Pub date | 2018-05-08 |
| Author | Liz Earle |
| Genre | Health, Mind & Body |
| Bisac subject heading | Self-Help, Health & Fitness |
| Height | 8.9 in (22.6 cm) |
| Age group | Adult |
| Original languages | English |
| Item Weight | 1.5 lbs (680 grams) |
A chi è consigliato?
-
Women Experiencing Menopause
This guide is ideal for women navigating menopause, offering essential information and support throughout the transition.
-
Healthcare Professionals
Healthcare providers can use this guide for reliable insights to better assist patients in managing menopause symptoms.
-
Support Partners
Partners of women undergoing menopause can benefit from understanding symptoms and how to provide emotional and practical support.
-
Men
This guide is specifically tailored for women and may not provide relevant information for men.
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The Good Menopause Guide Hardcover
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Liz Earle Aging Self-Help Books Editorial Review
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Caratteristiche e benefici
- Ultimate guide for navigating perimenopause and menopause.
- Empowers women with tools to look and feel their best.
- Expert tips on hormone balance and nutrition.
- Covers myths and facts about HRT and bone health.
- Includes beauty advice for skin, hair, and nails.
- Features 60 nutritious recipes for enhanced wellbeing.
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