Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım?
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Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım?
If your mind is in a garden where snakes wander, even if it is non-poisonous, how do you live healthy?
Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım?
Articolo #: 155523978

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Cosa salta all'occhio

Practical Guidance
Offers actionable strategies to manage and understand obsessive thoughts, empowering readers to take control of their mental health effectively.
Psychological Insights
Incorporates expert insights into obsessive thinking patterns, helping readers identify triggers and develop healthier coping mechanisms.
Supportive Resources
Provides additional resources and exercises to support ongoing progress in overcoming obsessive thoughts, enhancing overall well-being and resilience.

Dettagli del prodotto

Shop Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım? online at a best price in Italia. 6254143496
Yayu0131ncu0131Epsilon Yayu0131nlaru0131
Yayu0131nlanma Tarihi14 Haziran 2023
Basku01311.
DilTu00fcrku00e7e
Basku0131 Uzunluu011fu204 sayfa
ISBN-106254143496
ISBN-13978-6254143496
Boyutlar13.5 x 1.2 x 21 cm

A chi è consigliato?

Suitable For
  • Mental Health Seekers

    Those looking for guidance on managing obsessive thoughts and improving mental well-being will find this product valuable.

  • Therapy Support

    Individuals undergoing therapy or counseling may utilize this book as a supplemental resource for their healing journey.

  • Self-Help Enthusiasts

    Readers interested in self-help techniques to combat negative thought patterns will benefit from practical strategies offered in the book.

Not Suitable For
  • Professionals in Crisis

    Mental health professionals or those in acute crisis should seek dedicated therapeutic interventions rather than generalized self-help material.

DESCRIZIONE DEL PRODOTTO

Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım?

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Kadir Özdel Format: Kağıt Kapak Editorial Review

Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım? is a captivating resource that delves into the intricacies of obsessive thoughts and offers guidance on managing them. Published by Epsilon Yayınları on June 14, 2023, this 204-page book in Turkish provides readers with practical insights to navigate their mental challenges. The compact size of 13.5 x 1.2 x 21 cm makes it a perfect companion for on-the-go reading. With its thoughtful approach, it serves as a beacon for those grappling with such thoughts, empowering them to find clarity and peace.

Recensioni e valutazioni dei clienti

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Vantaggi

  • Insightful guidance on managing obsessive thoughts
  • Compact and portable size for easy reading
  • Published by a reputable publisher
  • Well-structured and easy to follow
  • Engaging writing style that resonates well

Contro

  • Some might find it too brief for deeper insights

Affidabilità della piattaforma e fiducia degli acquirenti

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JK
Jasmin
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“Great products and very good service: very easy and very fast international delivery.”

9 September 2026 · via Trustpilot
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Anke
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Caratteristiche e benefici

  • Addresss obsessive thoughts and feelings effectively.
  • Understand the impact of intrusive, disturbing thoughts.
  • Learn to cope with inappropriate or contradictory feelings.
  • Utilize Cognitive Behavioral Psychotherapy techniques.
  • Discover self-help solutions to reclaim your mind.
  • Navigate the challenges of obsessive-compulsive tendencies.

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