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Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor Erişkin DEHB İçin Hayatta Kalma Rehberi
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- Bu kitap, kendini yıllardır 'dalgın', 'unutkan', 'plansız' ya da 'dağınık' hissedip de nedenini bir türlü anlayamayan, hayatlarını bir türlü düzene sokamayanlar için… Aynı zamanda, bir yakınını “Bu adamın/kadının nesi var?” diye anlamaya çalışan ama bir türlü anlayamayan ve bu sebeple nasıl davranacağını bilemeyen aile bireyleri için... Son zamanlarda çok sayıda kişinin yetişkin çağlarında DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite) tanısı aldığını görüyoruz. Mademki vardı neden çocukluk döneminde fark edilmedi? Belirtiler sonradan mı çıktı? Ve DEHB aslında ne? Bazı insanlar tembelliğin adına DEHB mi diyor? DEHB sadece dikkat dağınıklığı değildir. Zamanı yönetmekte zorlanmak, işleri hep son dakikaya bırakmak, ajandayı doldurup hiçbirini yapamamak, randevuları karıştırmak, ilişkilerde “Beni dinlemiyorsun” cümlesini sık sık duymak da işin içindedir. Ve bunlar sadece unutkanlık değil, beynin biraz farklı çalışmasının günlük yaşama yansımasıdır. Barkod: 9786050850154 Format: Kitap Sayfa Sayısı: 176 Boyutlar: 13,5 x 21,0 Cilt Durumu: Ciltsiz Kağıt Tipi: 2. Hamur Basım Tarihi: Haziran / 2026 Daha fazla göster
| Yayıncı | Timaş Yayınları / |
| Yayınlanma Tarihi | 14 Kasım 2024 |
| Baskı Uzunluğu | 1 sayfa |
| ISBN-10 | 3635048526 |
| ISBN-13 | 978-3635048524 |
| Boyutlar | 0.98 x 1 x 1 cm |
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Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor Erişkin DEHB İçin Hayatta Kalma Rehberi
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Serdar Nurmedov Format: Ciltsiz Editorial Review
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Caratteristiche e benefici
- A practical guide for adults struggling with ADHD.
- Helps identify and understand symptoms that may have been overlooked in childhood.
- Addresses common misconceptions about procrastination and attention issues.
- Supports both individuals and their families in navigating ADHD challenges.
- Provides strategies for improving time management and organizational skills.
- Encourages a deeper understanding of how ADHD affects daily life.
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